Nada Yoga seminario

1-2 ottobre 2022
Introduzione allo Yoga del Suono
Programma
1 ottobre, sabato 14.30-19.00
Presentazione
Pratica di yoga
Modulo 1: Il corpo che canta
2 ottobre, domenica 8.30-12.30
Pratica di yoga
Modulo 2: La mente che respira…

Alimentazione e cucina ayurvedica

         Prima lezione di alimentazione e cucina Ayurvedica

         Teoria

  • I cinque elementi cosmici, pancha mahabutha, cenni alla filosofia del Samkya.
  • Prakriti e Prakruti , i Guna  e i  tre Dosha.
  • Attributi di Vata, Pitta e Kapha.
  • Principio

Massaggio olistico e linfodrenante

IL MASSAGGIO OLISTICO è un massaggio completo su tutto il corpo: ogni piccola parte è in relazione con il resto del corpo se questa parte è in salute, tutto il corpo lo sente. Quali sono i …